יום ראשון, 17 במרץ 2013

ספורט עם יאיר

בספורט עם יאיר אנו יודעים, שילדים המשחקים כדורגל בשכונה או רוכבים על אופניים הם מחזה הנעשה פחות ופחות שכיח בשנים האחרונות. על פי מחקר רב לאומי מטעם ארגון הבריאות העולמי, שיעור הפעילות הגופנית אצל ילדי ישראל הוא נמוך במידה משמעותית ביחס לילדים אחרים בעולם המערבי.

בנוסף לכך, לילד שמן סיכוי להיות למבוגר בעל עודף משקל, אך מתברר שגם הנערים והנערות הרזים אינם חסינים מהשמנה בגיל מבוגר. המסקנה היא שיש צורך דחוף להפנים ערכים של אורח חיים בריא וספורטיבי לכולם, לשמנים ולרזים, וזוהי מטרתנו העיקרית בספורט עם יאיר. 

הכר את הספורטאי - יאיר ברקוביץ


הכר את הספורטאי - יאיר ברקוביץ'

מאת: 
 אורי שמיר
בשם: 

גליל עולה
תאריך: 
 08.09.12
יאיר ברקוביץ', מורה לחינוך גופני בשני בתי ספר יסודיים בקרית שמונה, משיק חוג ייחודי לילדים שכשמו כן הוא: לגדול בריא בגליל. אז מה הרעיון המרכזי מאחורי החוג? מה הוא מעניק לילדים? מיהו הדמות שמאחורי שם החוג המעניין  זאת ועוד בכתבה זו.

אווירת הספורט בגליל העליון תמיד הייתה דומיננטית וחלק בלתי נפרד מהרוח הגלילית, אך נדמה שלקראת השנה העברית החדשה אנו ניצבים בפני מגוון חדש ומרשים של חוגי ספורט ייחודים. חוג ששם דגש על פעילות ספורטיבית ועל חוויה בריאותית הוא החוג שמשיק בימים אלה יאיר ברקוביץ', בן 28, ירושלמי במקור המתגורר בקיבוץ שניר, המשמש כמורה לחינוך גופני בבתי הספר היסודיים "קורצ'אק" ו"יצחק הנשיא" בקרית שמונה. יאיר ברקוביץ', שבעברו היה כדורגלן במחלקת הנוער של בית"ר ירושלים, הוא איש בעל הכשרה ספורטיבית מקיפה והרשימה ארוכה ומרשימה: ברקוביץ' בעל תעודה של מאמן חדר כושר עם אימון לקטינים, תעודת מאמן כושר פונקציונאלי, בוגר תואר ראשון B.Ed  בחינוך גופני, מגמת הגיל הרך במכללת וינגייט.
לגליל הוא מגיע עם ניסיון של שלוש שנים בהפעלת חוג לאורח חיים בריא בקרב ילדים ומבוגרים, ועם ניסיון של 6 שנים כמאמן כושר אישי בירושלים.


ברקוביץ' רואה בעולם הטכנולוגי סוג של חומה שחוצצת בין ילדים לספורט, ואחת מהמטרות שלו בחוג היא לבקע את חומה זו: "המטרה העיקרית שלי, במיוחד בעידן הדיגיטלי של היום, היא מעט לנתק את הילדים מהמחשב, מהפלייסטיישן והסמרטפונים. אני רוצה שילדים קודם כל יחוו הנאה מפעילות גופנית בשעות הפנאי וישפרו את התקשורת הבינאישית באמצעות שיתוף פעולה כחלק מקבוצה. ילדים היום לא יודעים לדבר פנים מול פנים כתוצאה מפלאי הטכנולוגיה, הם מדברים בפלאפון, בצ'אט ובמייל. בנוסף לכך, חשוב לי שילדים ירגישו טוב עם גופם, שיהיו בעלי דימוי עצמי וביטחון עצמי גבוהים, שילמדו בעתיד להציב לעצמם מטרות ריאליות בהתאם למבנה גופם, לדעת שלא כל אחד בנוי ל"שישייה/שמיניית קוביות" בבטן, ושלא כל אחת יכולה להיות אנג'לינה ג'ולי. צריך לקבל ולאהוב את מי שאתה, לשפר את מה שאתה פחות טוב בו ולשמר את הצדדים החזקים שבך". להמשך הכתבה בגליל עולה





"חשוב לי שילדים 
ירגישו טוב עם גופם,
שיהיו בעלי דימוי עצמי 
וביטחון עצמי גבוהים"